2019-09-07

標高2000m越えると空気薄くてちょっと登ったり速く歩いたりするだけで息が苦しい。

昨日の美ヶ原では数時間後には順応したので人体すごいってなったけど、薄い空気に肺が慣れたってより意識せずとも深く呼吸するようになって呼吸法が最適化したってかんじであった。

日常的に高地に行ってたら楽になるんだろうか。

そういや美ヶ原と言えば山本小屋ふる里館でそば食べたら麺はうまかったけどつゆがイマイチだったな。もったいない。